木瓜营养吃法---木瓜葛根饮品

1、备好主材料。

2、取葛根粉30克，凉开水200ml,倒入容器內，将其搅拌均匀，置入微波炉內90度以上1～2分钟即可。

3、取出葛根粉，目前为透明浓稠状，加入适量蜂蜜搅拌均匀，先置一旁待用……

4、木瓜切半，去籽。

5、用挖球器将木瓜挖出。

6、完整的木瓜放一个碗，边角料分出来……

7、将木瓜边角料倒入破壁机，加入酸奶，低速搅拌20秒～

8、木瓜酸奶到入碗內。

9、取盘子，两手进行中，一边手葛根糊，一边手木瓜奶昔，同时倒进盘里，合占一边……

10、取完整的木瓜球放中间隔开做装饰，薄荷点缀……