白带变多怎么预防及治疗

1、要在饮食上少食油腻、生冷和辛辣之品;

2、应该多吃一些清热利湿和益脾补肾的食物，如莲子、薏苡仁、山药、大枣、冬瓜仁等;

3、要是肾虚和脾虚所致的白带量多、质稀，可以选用扁豆、蚕豆、白果、豇豆、绿豆、胡桃肉、黑木耳、淡菜、龟肉、芹菜、荠菜、芡实、乌鸡、乌贼骨、石榴皮、鸡冠花、桂鱼、石榴等等。