灵芝红枣炖牛肉-补血养颜的炖品

 时间:2026-04-23 06:08:56

 小编今天为大家推荐一款有补血养颜功效的炖品-灵芝红枣炖牛肉。

材料:

1.灵芝50g(到药材店可以买到);

2.红枣8枚;

3.牛肉500g;

4.食盐适量

做法:

1.灵芝清水浸泡约10分钟后切成小块,备用;

2.红枣去核后清水洗干净,备用;

3.牛肉清水洗干净后切成片,备用;

4.炖盅清水洗干净后注入适量开水,把灵芝,红枣,牛肉放进炖盅内隔水炖约3小时;

5.最后加上适量食盐;

6.灵芝红枣炖牛肉就做好了。

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