凉拌苦菊的做法

 时间:2026-04-24 00:02:41

1、苦菊摘掉外面一层老叶,切去根部,盆里放一勺盐浸泡10分钟

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2、洋葱成细条,放水里泡一会,去除辛辣味

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3、一根红椒洗净,对半切开去掉籽,切成细丝,蒜粒切成蒜末

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4、碗里放入蒜末和各种调味料,最后再加点熟芝麻用勺子拌匀。

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5、苦菊切成长段装盆,放上红椒,将料汁倒入搅拌。

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6、最后充分搅拌均匀,最后把拌好的苦菊装入盘中即可

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