时间:2026-02-16 14:04:58
1、打开软眠眠软件,点击下方的【秒睡】图标。
2、在打开的秒睡页面,选择上方的【快速入睡】。
3、在打开的列表中,点击其中的【8min腹式呼吸助眠】,即可进行试听。