1、产前护理很重要 在产前就应该注意锻炼身体，还要每天坚持使用橄榄油按摩，注意保湿，多吃含维生素C的食物和水果，多喝果汁，少喝全脂奶，少喝浓汤，注意排便，能很好的预防妊娠纹的生长。如果产前偷懒没有这么去做的话，那么请往下看。
3、合理的饮食调理 在生产后，应多吃含维生素C、E类及我们所必需的氨基酸的食物，可促进皮肤组织的再生功能，如水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等。切忌吃辣椒、葱、蒜等食物。还要多喝水，这是最廉价的排毒养颜的饮品。
5、注意保湿 冬天可以抹些骨胶原或是保湿功能的护肤品，保持皮肤的细嫩和光滑，可以淡化妊娠纹。
7、合适的祛纹霜 产后妊娠纹再用橄榄油等来修复已经效果不明显了，这个时候可以选择专业祛纹霜，用上面的方法来配合专业祛纹霜能起到事喊岭谎儿半功倍的效果。但不要盲目跟风，价格高的不一定就是最好的，选择适合自己的很重要，至于如何选择可以关注我的博客。
