不爱吃饭的宝宝辅食

 时间:2026-02-12 14:06:06

1、将排骨剁成大块,剁下了炖汤容易有骨头渣渣,对于宝宝来食用很危险。在清水中泡20分钟去血水。

2、泡排骨的时候把砂锅里装水烧开,山药选择细的铁棍山药,煮熟后特别软适合宝宝食用,太粗的山药煮熟后仍然是脆生生的,不利于宝宝咀嚼,削皮(注意山药汁弄到皮肤上容易过敏发痒,所以准备手套来处理是最好的选择),切成不薄不厚的小片。

3、生姜洗干净,切三片备用,小葱两根洗干净挽成一把备用。

4、砂锅内水开了后,把排骨生姜和小葱把放进去煮,直到汤的颜色有点泛白的时候把山药片放进去继续煮,直到山药软烂,排骨肉软烂加少许盐即可。

5、宝宝可以喝这个汤吃山药片,也可以把排骨肉剔下来剁细和着汤煮面条给宝宝吃。

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