1、首先肺比较害怕有害的气体，这个算是常识，经常吸烟或者在雾霾，灰尘中工作的人的肺部总会出现大大小小的问题，主要是因为长期吸入有害气体导致肺泡内积滞痰液，阻塞气道，导致呼吸不畅。
2、其次肺的损伤还可能是由于人的精神状态，如果一个人的精神过渡的悲伤或者忧郁，那么可能导致肺气运行失常，容易损伤肺部。
3、大便不通也是会损伤到肺部，大便通畅有利于肺气下行，多吃一些芝麻，杏仁之类的食物可以润肠通便，而且也有养肺利肺的功效。
4、干燥的环境也可能对肺造成一定的损伤，干燥的天气容易让口鼻干燥，皮肤干裂，应该少吃一些辛辣的食品，固护肺阴。
5、如果处于较热的环境对肺也不是很友好，肺部受热后可能出现咳喘的现象，而且还可能由于肺热导致面部起痘等等情况。
6、过寒的天气也容易使口鼻犯肺，肺气不能很好的发散，津液凝结，从而诱发感冒等病症，导致人体的免疫能力下降。
