营养早餐餐(1)豆浆

 时间:2024-10-14 01:07:08

1、蜂蜜紫椰仑镡牡薯豆浆原料:黄豆、紫薯泥、蜂蜜、水1.黄豆、紫薯泥放入搅拌机,搅拌。2.加入适量的蜂蜜。3.榨出豆浆,过滤一下。现在就可以喝了。

营养早餐餐(1)豆浆

3、南瓜豆浆原料:南瓜、黄豆、水1.泡一泡南瓜,黄豆也泡一泡。2.把南瓜切小,和黄豆一起放入榨汁机

营养早餐餐(1)豆浆

5、花生枸杞豆浆原料:花生、枸杞、黄豆、白糖、水1.黄豆提前一晚浸泡。2.加入花生,枸杞,黄豆,白糖,水一起榨。3,健康又美味~

营养早餐餐(1)豆浆
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