1、不适合空腹食用的食物：柿子。这是因为柿子含有大量的果胶物质元素、单宁酸物质元素、而这些大量的果胶物质元素、单宁酸物质元素容易与肠胃里面的胃酸起到很明显的化学反应。从而会严重影响人们的身心健康。
2、不适合空腹食用的食物：冰饮。这是因为空腹喝冰饮会使肠胃受刺激，经常这样，会使人得胃病哦。
3、不适合空腹食用的食物：山楂。这是因为山楂含有大量的有机酸物质元素、果酸物质元素。空腹吃山楂的话，会使肠胃的胃酸过多，从而会严重影响人们的消化系统。
4、不适合空腹食用的食物：茶水。这是因为空腹喝茶水，茶水会把肠胃中的胃液给洗掉去。从而会使消化系统不利于吸收。
5、不适合空腹食用的食物：西红柿。这是因为空腹食用西红柿会刺激肠胃。严重的话容易得胃结石一种病。
6、不适合空腹食用的食物：大蒜。这是因为空腹食用大蒜也会很严重的刺激肠胃。从而会影响肠胃的消化系统。
