为什么要多喝蜂蜜喝蜂蜜有哪些好处

1、蜂蜜不添加任何添加剂，是最天然最健康的饮料，平时可以多喝。

3、蜂蜜有助于睡眠。每天睡前喝一杯蜂蜜水，有很好的助眠作用。

5、蜂蜜涂抹伤口，可以加速愈合，还有消炎杀菌的功效。经常喝蜂蜜的人还不容易贫血。