1、一般而言，若孕妇的体温≤摄氏38.5℃，无明显的不适症状，考虑物理方法退烧如：散热贴、温水擦身、洗温水澡等方法帮助散热，温水擦身主要擦拭部位如腋下、颈部、腹股沟等部位，有助于通过血液循环达到降温的目的。
2、及时补充水分，多喝白开水既可以帮助退烧，又利于将体内的毒素代谢出去，出汗过多的妈妈们，应在水中加入适量的盐和白糖，以保持体内所需的盐分和糖分。
3、注意饮食，吃一些好消化的流食如：果汁、米汤、豆浆等；半流食，如：藕粉、鸡蛋羹等。退烧后可吃一些稀饭、面条、新鲜蔬菜等，油腻食物要少吃或不吃。
4、发烧时身体容易疲倦，孕妈需要充分休息，以减少体力消耗。
5、居室要保持安静、空气流通。如果屋里干燥，可以洒一些水或使用加湿器。
