1、准备好你要下锅的食材。这里我说一下鸡胸肉我使用的是那种半成品，如果没有的话，也可以自己提前腌制一块哦。
2、葱留一根后面切葱花，剩余的葱和姜剁泥，鸡胸肉剁泥然后搅拌均匀放碗里备用。西红柿先用开水烫一下去皮后切小块备用。白萝卜擦泥用漏网把水漏掉后放碗里备用。
3、锅里放800ml清水然后把干贝放里面，开火烧起来
4、水开了以后，改小火，把拌好的鸡肉泥用勺子挖成鸡肉丸丢锅里。（原谅我做的很丑……）然后把火开大点，盖上锅盖再次烧开哦。
5、水开后把洗净切好的娃娃菜放进去一起炖，因为娃娃菜很容易熟，所以开着盖子煮个五分钟样子，然后加入4g盐后改小火再煮个三分钟。
6、然后再把西红柿丁和白萝卜泥倒入，撒上葱花，煮一分钟就好了哦
7、一锅低卡美味的鸡肉丸雪见锅就做好了哦，让我们开动吧！
