1、出门前，可以先把手放墙上抹一下去除静电。
2、多喝水，同时补充维生素c和钙质，这样可以在一定程度上减轻静电对我们带来的影响。
3、长时间玩手机、用电脑或看电视后，要及时清洗裸露的皮肤，多洗手、勤洗脸，对消除皮肤上的静电很有好处。
4、尽量少穿或不穿化纤类衣物，或选用经过防静电处理的衣物。贴身衣物、被褥则一定要选用真丝制品或纯棉制品。
5、秋冬季要保持一定的室内湿度，这样静电就不容易积累。室内放一盆清水或摆放些花草，可以缓解空气中的静电积累和灰尘吸附。
6、这一条你可能不知道，那就是：可以在地上光着脚运动一下，因为我们穿的鞋底大部分都是绝缘体，让我们的身体无法和大地直接接触，从而无法释放出身上积累的静电。
