生活中有哪些我们必须拥有的好习惯

1、早睡早起：早睡早起既不会伤害我们的身体，又可以让我们一整天保持良好的精神。

3、多喝水：每天要补充足够的水，而不是渴了才喝水，这也是我们必须拥有的好习惯之一，但是要注意多杯少量，一下子喝水过多会导致水中毒。

5、饭前洗手：饭前洗手也是生活中的好习惯之一，毕竟我们的手每天接触着很多东西，上面会有很多细菌，所以饭前要洗手。