东北秘制烤羊腿

 时间:2026-02-14 09:59:16

1、羊腿温水冲洗,用刀切去前半部留后面肉多的扇子骨部分(主要是家里烤箱的大小决定)刮去浮油和赃物,再次冲洗干净并在上切上花刀便于入味

东北秘制烤羊腿

2、炖料中的全部调料放到盘子里备好

东北秘制烤羊腿

3、将羊腿和全部的调料放入砂锅中,倒入少量的老抽,适量的生抽和盐以及白酒。盖上锅盖,大火煮开,转小火煮20分钟关火,然后在原汤中浸泡5-8个小时

东北秘制烤羊腿

4、羊腿取出,抹上盐、迷迭香、孜然、孜然粉。盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制8个小时左右

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5、腌制好的羊腿取出,抹上少许蜂蜜水、辣椒粉,再补些孜然和盐

东北秘制烤羊腿

6、烤盘上刷油放入羊腿,烤箱预热,250度。将烤盘放入烤箱温度调至220度,烤制15分钟左右后取出羊腿再补上一些蜂蜜水和孜然末、辣椒粉,再烤10分

东北秘制烤羊腿

7、取出撒少许孜然面、辣椒面即可上桌开吃

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