营养美味的紫薯山药粥

1、准备好所有的原料

2、三种大米洗净，加清水800ml

3、煮至米饭膨胀，加入紫薯

4、山药

5、煮至浓稠。

6、加糖

7、加桂花

8、煮至糖化

9、健脾胃