产后得了痣疮怎么办

1、要多喝水，多去活动，便秘就是因为水分不足，多喝水就可以使大便稀稀得出来，增加肠道的活动。活动也可以增加肠道的蠕动。

2、要多吃多纤维的食物，比如芹菜、香蕉、蜂蜜。

3、要保持肛门的清洁，因为有恶露的刺激，总是有血，要及时的去换内裤、及时的洗澡。

4、可以适当的做一些提肛运动，对很多人都有好处的，比如说尿失禁等等，每次大概一两分钟左右。

5、如果已经有便秘，要用开塞露，使大便润滑的出来。如果像他特别严重的痔疮，就得治疗