妈妈厨房:山药木耳炒肉片

 时间:2026-04-22 13:29:23

1、瘦肉洗净切成片,加入适量的淀粉与料酒,拌匀后腌制20分钟;木耳提前用冷水泡发,去蒂洗净后撕成小朵;山药削去皮,洗净后切成薄片,放入清水中浸泡(可防止变黑);姜切丝,大蒜切粒,葱切花

2、将山药放入沸水中焯烫约2分钟,捞出沥干待用

3、热锅放油,下入瘦肉,快速翻炒至变色后舀出待用

4、锅内再加入少许油,下入黑木耳与焯烫好的山药,翻炒约2分钟

5、放入炒好的瘦肉,加入适量的盐、蚝油、鸡精、剁椒、少许水(一点点即可),翻炒均匀

6、最后放入葱花、炒匀即可

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