弱精好治疗吗弱精能治疗好吗

1、均衡营养可以适当的补充锌、硒微量元素，如坚果、海鲜、肉类、蛋类锌、硒含量较为丰富。或者选择蛋白锌硒类产品。

3、加强运动每天坚持锻炼身体，不仅能提高自身的免疫力，对精子活力也有帮助。