除口臭的方法有哪些

 时间:2026-02-15 07:25:17

1、红枣

吃些红枣可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。

除口臭的方法有哪些

2、茶叶

茶叶也可以去除口臭,可以几片茶叶在嘴里反复咀嚼,能有效去除口臭。

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3、话梅

平时也可以带些话梅,必要时嚼上一两颗,这样可以刺激唾液分泌,从而消除口臭。

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4、柚子

柚子可去胃中恶气,有消食健脾、芳香除臭的功效,平时可以买些柚子回来吃。

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5、蜂蜜

每天可以喝一杯蜂蜜水,具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

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6、多喝一些生茶

苦丁茶、金银花、野菊花茶来降火。还能带走体内多余的油脂,避免因食用过多肉类引起泛酸水而口臭,绿茶、苦丁茶、菊花茶都很不错。

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7、柠檬水

柠檬水能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

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