怎样自己做颈部按摩

1、首先用化妆水把颈部擦一下，软化下角质。

2、促进后续护肤品的吸收，接着用些抗皱的产品。

3、加些精华调和，这样才不会过度牵拉皮肤。

4、接着还要使用一些按摩手法。

5、依次来提升内部肌肉的弹性和紧致度。

6、要按摩到颈部两侧的广颈肌。

7、先提拉一下面部，提升面部线条。

8、以打圈的方式从上往下一直滑到锁骨。

9、从下往上的手势重复5-10次即可。