怎么才能戒赌

1、把工资信用卡以及其他各种收入上缴给自己的爱人或者父母。

2、远离还在赌博的朋友，和这些朋友的话题肯定还会围绕赌。

3、和还在赌博的朋友在一起，容易再次激起赌博的心。

4、继续赌下去是最可怕的后果，写个人生规划，充实过好每一天。