铁棍山药的食用方法

 时间:2026-04-23 14:01:06

1、铁棍山药先洗净再去皮,然后切成斜片备用;

铁棍山药的食用方法

2、豆瓣酱一勺,用刀剁碎装入碟子中,再加入一勺黄豆酱备用。准备葱花,蒜末备用;

铁棍山药的食用方法

3、锅中入适量水,水开后放入山药片焯水2分钟左右,然后将焯好水的山药片捞起过凉水冲洗几次沥干备用;

铁棍山药的食用方法

4、锅中入适量油,先下蒜末煸香,再下入豆瓣酱和黄豆酱煸香;

铁棍山药的食用方法

5、接着倒入山药片翻炒均匀,然后调入盐,生抽,蚝油,白糖大火快速翻炒几下;

铁棍山药的食用方法

6、最后调入胡椒粉和鸡精快速炒均匀,撒葱花即可起锅。

铁棍山药的食用方法

7、酱爆山药片的成品图。

铁棍山药的食用方法

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