苦瓜也能这样吃:清心苦瓜的做法

 时间:2026-04-24 03:51:09

1、洗净的苦瓜将两头切去,用小勺将中间的籽去掉;

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2、在锅中烧开水,加入适量的盐和油, 将准备好的苦瓜放入锅中焯下水, 水再次开后捞出;

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3、马上拿出来放在冰凉开水中;

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4、将去皮的香蕉放入中间;

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5、再按相等的厚度切片;

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6、将做好的香蕉苦瓜片放在盘上面;

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7、中间点缀泡好的枸杞,再在上面撒些糖桂花。

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