如何从失恋的阴影中走出来

1、失恋后调整好心态，爱情不是生活的全部，失恋后应认真检查自己，寻找自己的不足之处并总结经验教训，完善自己，而不要失去对未来生活追求的态度和信心。

3、不要听伤感的歌曲，有些歌曲会让你身临其境，泪如雨下，所以应该选择Hi一点的音乐，让心跟着音乐一起跳动，忘记那些不愉快的事情。

5、周末可以和一帮朋友出去happy或游玩，让自己的业余生活丰富多彩，你会体会到没有他（她）的日子，世界也是美好的。

7、如果你遇到了另一个他（她），彼此感觉对了，请不要逃避，敞开心扉，迎接属于你的幸福吧！