网球肘怎么治疗

 时间:2024-10-11 18:57:55

1、一,多休息:避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其网球。

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2、二,中医治疗:外敷古顺敷堂网球肘贴治疗效果更好,这些方法治疗的时间都会很长,患者一定要坚持治疗,一段时间以后症状就会缓解。

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3、三,可以药物:阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等),但只能管用一时,治标不治本。

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4、四,使用护具:在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。

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5、五,可以热疗:只在重返体力活动(运动)时才使用热疗,热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。

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