1、最好选用猪的前蹄,将猪蹄表面的残余猪毛用火烧干净,特别是猪蹄指缝隙里面的,当猪蹄清洗干净后就剁成大小适中的块备用。.

2、猪蹄冷水下锅,再加上姜片和料酒,用大火烧开焯水,等水开后撇去表面的浮沫,然后将猪蹄捞出控水备用。

3、准备花椒、八角、香叶等配料,再把生姜大蒜洗净后切片备用。

4、起锅烧油,放入冰糖后用小火慢慢加热,将冰糖炒出糖色。

5、等糖浆被炒出金黄色的时候,放入焯过水的猪蹄,迅速翻炒均匀上色。

6、接着放入准备好的生姜大蒜、八角、香叶、花椒,用中火将料头炒香。

7、然后从锅边倒入少许的料酒去腥,再加上适量的老抽和生抽,迅速翻炒均匀给猪蹄上色增香。

8、最后加入适量的清水,水量要淹没过猪蹄,先用大火将汤汁烧开,再转到小火,盖上盖子炖30—40分钟。

9、等炖煮的时间结束后,打开盖子尝尝,当猪蹄软烂后根据自己的口味,加入适量食盐调味,然后大火收干汤汁。

10、根据自己的需求,将汤汁收到满意的程度,然后就可以出锅了,出锅后撒上少许的葱花,一道营养又美味的“天然美容护肤食品”,就制作完成了,香气扑鼻,软烂可口。
