1、当发现宝宝莫名烦躁，哭闹，那么在没有体温塥骈橄摆计的情况下，我们可以用自己的脸去贴宝宝的额头，如果感觉宝宝的额头热度明显，甚至出现灼热，很烫，那我们可以基本确认宝宝发烧了。可以随时备着体温计，现在最方便常用的就是额温枪了。当宝宝温度超过37.5度，在37.5到38.5度之间，并且宝宝状态良好，饮食正常。那么我们可以不用着急。
2、我家宝宝发烧都没有跑过医院，当发现宝宝发烧时，首先给宝宝减少衣物，如果宝宝全身是汗，那要减少衣物给宝宝散热，然后物理降温，给宝宝用温热水洗澡，最好是能够用热毛巾擦拭也谢，腹股沟，手心，足底，额头。然后给宝宝贴上退热贴，这样宝宝会感觉比较舒服。
3、食疗方法；食疗方法我们首先要判断宝宝是热了发烧还是冷了才发烧，如果是冷了发烧，那好办，我们可以给宝宝用香菜，大白菜，最后连根一起洗干净，给宝宝煲汤喝，可以在里面加上大葱根和大蒜。这样给宝宝喝汤。很起作用的哦。如果宝宝是热感冒，那么我们需要给宝宝炖雪梨，白萝卜煮汤喝。
