夏天降暑必备--苦瓜玉米排骨汤

 时间:2026-04-23 08:03:03

1、准备好所有的食材;排骨用清水冲洗5分钟。

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2、然后放入锅中焯烫洗净备用,把排骨放入免火锅内丹锅中加入葱姜,大料和适量的清水。在加入料酒。

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3、加盖大火烧开煮上10分钟,把玉米和苦瓜洗净分别切段和切圈,然后把苦瓜瓤去除干净。

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4、把玉米放入汤锅中继续煮至滚开,然后把内胆锅放入外锅中焖烧40分钟。

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5、把煮好的排骨玉米汤盛入一个砂锅中再放入苦瓜,加入盐,加入胡椒粉。

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6、煮上8分钟加少许鸡精关火。

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