1、冻疮初期，清洗手部的冻疮患部，涂抹风油精按摩。将手部清洁干净后，涂抹一点风油精，按摩到发热为止。如果及时，可以减少冻疮。
2、将姜切成片，涂抹冻疮患处。用姜片涂抹冻疮处，做温和的按摩，也可以减少冻疮。
3、用姜汁水泡手。用姜汁水泡手对冻疮有很好的效果。
4、用小胡椒水泡手。胡椒对手上的冻疮也很有效果。胡椒水的浓度最好高一些，效果会更明显一些。
5、涂抹含有中药成分冻疮膏。如果手部的冻疮不是很严重，一般来讲，涂抹三至五天就可以看到效果。
6、如果冻疮很严重，可以涂抹一些抗生素类药品。抗生素类的药品，见效比较快，适合深度冻疮。
7、出门带厚手套，避免冻疮加重。手部一旦生过冻疮，那么更容易受到伤害，做好保暖工作很重要哦！
