美味又营养的炒河粉/炒粄的家常做法

 时间:2024-10-21 07:08:21

1、准备材料:四季葱、鸡蛋、河粉。河粉在广东客家人的方言中就叫做粄,潮州人则叫裹。大家如果喜欢韭菜也可以把葱换成韭菜,并没有规定一定要用葱,只是葱比较香。

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2、把河粉装在盘子里,把鸡蛋打在河粉上,然后用筷子把河粉和鸡蛋搅拌均匀。

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3、把葱洗干净,切成段,放在砧板上备用。

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4、在锅里加上比较多的油(油多炒的时候才不会粘锅,当然还是适量就好 ,多了炒出来的河粉很腻人),油热后,把葱倒入锅中,大火翻炒。

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5、加点盐到葱里面,继续翻炒,这样葱比较香。葱炒熟后,把河粉倒入锅中,继续大火翻炒。

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6、把葱和河粉翻炒均匀,闻到蛋的香味的时候(蛋熟的意思),加入酱油和胡椒粉,翻炒均匀。

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7、最后,把炒好的河粉装入盘中,端上桌就可以吃了。如果油放多了,吃起来腻,则可以加点辣椒之类的解解腻。或是喝杯酸性饮料也是能解腻的。

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