藜麦早餐粥的制作

 时间：2026-02-13 14:39:37

1、藜麦提前泡15分钟左右

藜麦早餐粥的制作

2、以1：4的比例放藜麦燕麦混合物和蹲闲水

藜麦早餐粥的制作

3、水中加适泥囊量盐，一把葡萄干，搅拌均匀，大火烧开，转中火五分钟，期间注牢粒披意不要糊锅

藜麦早餐粥的制作

4、关火加盖焖15-20分钟，盛出加新鲜果酱或其他水果即可

藜麦早餐粥的制作

  • 如何调牛肉馅
  • 败酱草的功效与作用
  • 安徽富硒村旅游攻略
  • 写好钢笔字口诀有哪些
  • 潮汕人爱吃的家常福寿鱼怎么做
    • 热门搜索
    致命感冒 怎么清理浏览器缓存 非法同居怎么处罚 安康鱼怎么做 绿瘦减肥效果怎么样 睾丸痒怎么办 北京师范大学珠海分校怎么样 小金刚菩提子怎么盘 国家博物馆观后感 索性的近义词是什么