1、每天起床的时候，穿好整洁的衣服，洗涮完毕之后，对着镜子微笑三分钟或者五分钟，并说我一定行，这样子坡庥汩赴每天的精神状态就打响了：
2、走路的时候，记得要抬头挺胸，迈着激昂的脚步，遇到人时要学会微笑相对，即使你是笑得多不好看，也要记得，微笑可以感染人的：
3、自卑的原因那就是自己不自信，我们可以尝试一下在有人或没人的地方锻炼一下自己，让自己自信起来：
4、自卑的人一般口才不怎么好，要记得一句话，自信是最好的口才，要学会慢慢克服自卑：
5、如果觉得自己离梦想还有很大的距离，那就该好好停下来，多读读书，多思考一下人生，有了人生和梦想， 请问你还会自卑吗？
6、学一门或者二门兴趣爱好，有了这些技能傍身，你整个人都会自信起来了：
