银耳莲子汤做法

 时间:2024-10-13 14:00:28

1、取70g莲子提前一天晚上泡好备用, 大概泡发8小时左右

银耳莲子汤做法

4、锅内入清水,把泡发好的莲子和银耳放入锅中大火煮20分钟,这是银耳出胶,转至小火再煮30分钟

5、加入冰糖,枸杞,红枣,小火焖煮10分钟后关火。这时不要急着盛出,可以让汤慢慢放凉,这样银耳汤会更加粘稠,口感更好。

银耳莲子汤做法

6、放凉一段时间后,就可以出锅了。一碗美味的银耳莲子汤就完成了

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