1、透透气。空调吹久了，会头疼，此时的你为了缓解这种症状，可以立即走出空调屋去呼吸点新鲜空气，因为空调吹久了，室内的空气很不好，会让头部有种缺氧的感觉，此时的你走出空调屋多呼吸点新鲜空气，可以缓解你的头疼现象。
2、洗澡。空调吹久了，会头疼，你也可以立即去卫生间里洗个热水澡吧，洗热水澡会让你浑身感到放松，全身的放松也能让你自己的头疼现象有所缓解的。
3、按摩。吹空调久了头疼的话，你也可以自己进行按摩，用两手轻轻地揉揉太阳穴，慢慢地揉几分钟，缓解头疼的效果也很不错的哦，不信你就去试试吧。
4、喝茶。吹空调久了头疼的话，也可以去喝点绿茶，绿茶里含有一种特殊的酶元素，可以帮助缓解头疼的现象。
5、抹风油精。吹空调久了头疼的话，你也可以在自己的头部抹一些风油精在自己的太阳穴，然后轻轻地揉，大约需要揉几分钟，就可以缓解头疼的现象哦，风油精是一种清凉的药物，可以帮助人清醒，也可以让自己的头疼现象有所缓解，再加上风油精的味道很重，也可以刺激你的神经。
6、关掉空调。吹空调久了头疼的话，你也可以立议陬涸渎即关掉空调，然后打开门窗，让屋里通通风，待屋里的废气放出去后，屋里的空气清新了，相信你的头疼现象也会有所缓解的。因为在空调屋里你头疼的原因是屋里的空气太浑浊，以致于加剧了头疼的现象。
