1、准备矿泉水一瓶，装入不用的香水瓶与喷雾瓶中，然后放入冰箱冷藏室内冷藏，待水的温度下降后就可以喷于脸部肌肉，让肌肤及时补偿水分，起到晒伤后的水分流失补充及滋润作用。
2、将矿泉水放入冰箱冷冻室冷冻成冰块儿，若肌肤晒燥热时可轻敷于肌肤晒伤表面，肌肤燥热的症状现象就有所缓解。
3、取两滴薰衣草油滴入奶酪中，搅拌均匀后再涂于面部，对晒伤后的肌肤很有疗效。
4、用西瓜皮在脸部作圆圈形式的按摩，按摩动作要轻柔，按摩时间最好控制在五至八分钟以内，这样可以促使肌肤变得既光泽又水嫩 。
5、选新鲜的黄瓜洗净切成薄片儿，再用牛奶侵透后放入冰箱冻一会儿，再贴于面部，能起到滋润，消炎，保养的作用。
6、家里面如果养植的有芦荟，现在可就派上用场了咯。用芦荟的黏汁涂于脸部，然后以圆圈的形式按摩五至八分钟，可对急性期出现的红肿起到消炎，清凉及降热的作用。
7、利用休息时间卸掉日霜，用晒后修复霜抓紧修复。
