怎么做三鲜烩鱼唇

 时间:2026-04-22 18:16:19

1、葱洗净切段,姜洗净备用。将鱼唇洗净,加入少量姜、葱,放入开水中煮5 分钟取出,冲洗干净,切成小段。

2、西兰花洗净择成小朵,放入沸水锅中,加少量植物油、盐,汆烫熟盛起。冬菇泡软去蒂,叉烧肉切片备用。

3、锅内加入植物油烧热,放入姜片、葱段爆香,倒入高汤,加入生抽、料酒、糖、麻油、胡椒粉煮开。

4、放入鱼唇烩软,加入胡萝卜、叉烧肉、西兰花炒匀,用淀粉勾芡,收至汤汁浓稠即可。

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