1、注意食物多样化，妈妈可以多花些心思，多弄点式样。宝宝是天生的美食家，我们在宝宝初次旅邯佤践进食某种食物时，要注意食物的色香味俱全，如果宝宝排斥某种食物，我们可以剁碎了加在宝宝喜欢的其他食物里，或者是用些可爱的造型，吸引孩子的注意力。
2、不要强迫孩子，如果孩子不喜欢吃不要强迫孩子，那会让孩子产生厌恶，我们可以试着一点点添加。不要过早认定孩子挑食，还有要接受宝宝孩子的小食量和食欲差的时候，给孩子多点耐心，在孩子表现好时不要吝啬你的表扬。
4、父母要给宝宝树立良好的榜样，如果父母本身就挑食很容易影响宝宝的饮食习惯。
6、让宝宝多运动。运动可以帮助宝宝消耗热量，增加宝宝的食欲。
