黑米燕麦米薏仁粥

 时间:2025-01-08 08:48:00

1、将黑米、燕麦米和薏仁提前浸泡一晚。大米淘洗干净。

黑米燕麦米薏仁粥

2、将各种米一起装入炖盅内胆里,倒入沸水至8分满。

黑米燕麦米薏仁粥

3、将内胆放入加热底座中,插上电源,盖盖开始炖煮。

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4、20分钟后用筷子搅动一下,防止沾底

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5、大约40分钟后观察粥开始变稠了就差不多了。

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6、将粥盛出,加一点糖搅拌即可食用。

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