1、骨头黄豆萝卜汤。清凉、补钙，有营养。黄豆最好是从青豆荚里刚剥出来的，味道更鲜美，营养更丰富。
2、鸡块蘑菇红枣汤，鲜甜美味，孩子爱喝，补血气，营养丰富。
3、鲫鱼豆腐汤。容易做，鲫鱼切好后先用醋和酱油腌20分钟，煮时在油锅里放点姜丝炸一下，去腥味，然后放水煮开，放豆腐，再煮一下，放油盐，起锅。美味，孩子爱喝，营养丰富。
4、骨头红萝卜玉米汤，味甜美，补钙，富含维生素和矿物质元素。
5、骨头绿豆海带汤，补钙，清热解毒，营养丰富。
6、泥鳅豆腐汤。先把泥鳅在油锅里煎一下，放水煮滚一会就可以，放盐，起锅。味鲜美。宝宝爱喝。去虚汗。
