如何做黑豆红枣灵芝水

 时间:2026-05-10 20:31:18

1、将洗净的红枣去籽。

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2、灵芝和黑豆用温水清洗干净。

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3、起锅烧水,配料放入锅中。

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4、加入6碗水大火煮开转小火慢慢炖。

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5、大约1:30小时后小火慢煮。

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6、过滤渣渣只剩灵芝水。

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7、盛入碗中即可。

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