1、花生至少要提前半个小时清洗和浸泡（我喂牛奶的时候是半夜浸泡的，长时间浸泡后煮得很快）。这一步很混乱，我忘了拍照
2、电压力锅＋水猾诮沓靥(没过花生即可)，按再加热键，焖煮十分钟(我为了图省事，没有在燃气上煮)，软硬程度自己掌握，喜欢软烂一些的就多煮一会呗，做人嘛，要学会变通喽煮好的花生捞出来晾凉备用此处不用上图了吧(实际，还是我忘了)
3、锅中冷水烧开，加一勺盐(为了煮青菜时保持鲜亮的色泽)水开后加入切好的胡萝卜丁，焯水三分钟(捞出过冷水后，淋干备用)
5、将煮熟的食材全部放入容器中，依次加入上述调味料（将蒜粉放在顶部，不要先搅拌）
7、加载
9、要是有个鱼就好啦～别急，这就去做中午吃，哈哈
