1、准备食材：鳕鱼20克牛油果1个中筋面粉50克将牛油果对半切开
2、牛油果去皮。妈妈们在去皮的时候，如果发现牛油果去皮有点困难，建议不要给宝宝吃哦，加热后会有一些苦味，一定要确保牛油果成熟了哦。牛油果切小块。
3、依次把牛油果、鳕鱼、少量柠檬汁、30毫升清水倒入辅食机中，搅龅歧仲半打细腻。柠檬汁可以去除鳕鱼的腥味哦。把中筋面粉倒入搅打后的牛油果泥中。
4、搅拌均匀，搅拌至不易滑落状态后，将面糊装入裱花袋。裱花袋剪小口。妈妈们注意哦，剪的口子越小，面块就越小，反之则越大。
5、起锅烧水，水开后挤入面糊，边挤边用牙签划断。宝妈可以根据宝宝咀嚼能力来决定面块的大小哦~中火煮5分钟。同款电陶炉开8档。
6、一碗清新软糯的小面块就出炉啦，这个颜色有没有很清新脱俗呢？小家伙已经迫不及待地张开小嘴要来一口啦~~
