打响冬日护肤保卫战

 时间:2024-10-12 09:44:04

1、头发。冬季头发干燥易起静电,也容易出现头皮屑。需要注意,洗发次数为2次~3次/周,同时使用护发素。洗头的水温在37℃~38℃,头发尽量自然晾干。一定要干透再睡觉,以免潮湿继发真菌感染,产生头皮屑。

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3、.嘴姗箩胴纪唇。冬季嘴唇会经常出现干燥、脱皮,甚至裂口影响进食。需要注意的是,多喝水,不要经常舔嘴唇,不要用手撕干皮。可以反复涂抹润唇膏或凡士林,干脾彩九莪裂严重的可以给嘴唇做“封包治疗”,即每晚不再进食后,用清水清洁唇部,擦干后涂抹润唇膏或凡士林(涂得厚一点),然后贴上保鲜膜包20分钟~30分钟即可。

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5、躯干、四肢。冬季这些部位容易出现干燥、脱屑,甚至皮肤瘙痒、起皮疹。建议尽量缩短洗澡时间,水温控制在40℃以下,用清水或弱酸性沐浴露清洁,洗澡后立即涂抹保湿霜。贴身穿纯棉内衣,颜色尽量选择浅色。

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7、足跟。到了冬季节很多人会出现足跟脱皮干裂的现象,严重的会刮破袜子,甚至走路时也会出现疼痛。建议每次洗脚后在足跟部涂保湿霜。严重者每晚用温水泡脚,轻轻搓掉死皮,擦干后立即涂上厚厚的凡士林,然后用保鲜膜“封包”1小时左右。

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