吃野菠菜的禁忌

1、野菠菜是能够吃的，含有丰富的维生素以及丰富的叶绿素，但是像肠胃功能不全，或者经常出现腹泻的人不宜食用菠菜，会严重危害到他们的肠胃健康。

4、菠菜和豆腐也不宜一起搭配食用，因豆请埚簿薄腐中含有丰富的微量元素钙，而菠菜中却含有大量的草酸，两种物质相遇后会造成钙流失，且会形成人体不能吸收的草酸钙，时间长了以后会诱发结石，影响到身体健康。