营养好吃的蔬果香肠披萨

 时间:2024-10-14 11:50:39

1、将称好的面包粉、酵母粉 、水、糖、盐倒入大容器内混合搅拌,用手揉成面团,揉到面甭镅彷铽团有弹性,表面渐渐光滑起来,再加人软化的黄油,继续揉面,揉至面团呈完全扩展阶段,就是摊开面团有坚韧的薄膜。

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2、把揉好的面团放入到容器里,盖上保鲜膜,进行发酵。

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3、面团发酵到原来的2至2.5倍大,用手指粘点面粉在面团顶部戳一个洞,如果洞不回缩不凹陷就表示发酵完成。

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4、把发酵好的面团用手揉圆,进行15分钟的醒发,醒发后用擀面杖挤出空气,整成圆形放入9寸圆形烤盘。

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5、用叉子在面团表面均匀的戳洞,放入预热好的烤箱中层,上下火180度烘烤8分钟。

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6、青椒切丝,圣女果切片,肉肠切片备用。

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7、烘烤后的面团表面涂上番茄酱,撒上少许的奶酪碎。

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8、把备好的青椒丝、圣女果片、肉肠片、铺好,

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9、撒上奶酪碎。

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