痤疮俗称“青春痘”，又叫“面疱”“粉刺”“酒刺”“暗疮”等。痤疮主要是是皮脂腺分泌过盛，导致毛孔堵塞继而受细菌感染导引起炎症。过量吃一些含有油腻的食物将会导致皮脂腺阻塞进而出现很多青春痘即痤疮。他多发于额头、面颊、鼻梁或下巴，你越是想消除他，他越难以祛除。对于痤疮我们最主要的就是做好痤疮预防工作，那么哪些食物有利于预防痤疮?
哪些食物有利于预防痤疮?
1、百合：性平味甘、苦，清除肺热，润肤。
2、薏苡仁：性平味甘、淡，治痤疮及皮肤疣。
3、绿豆：性凉味甘，有清热解毒功能。
4、炒决明子：性平味咸，通大便，解毒，明目。
