1、方法一：在卓面的工具兰上右击，点击→【任务管理器】。
2、弹出【Windows任务管理器】，点击→【性能】，你就爷互可以看到PF使用率和CPU使用率的值。
3、方法二：同时按下“Ctrl+Alt+Del”组合键，弹出的只是【Windows安全】窗口，必须选择【任务管理器】才能够打开。
4、设定虚拟内存： 硬盘中有一个很宠大的数据交换文件，它是系统预留给虚拟内存作暂存的地方，很多应用程序都经常会使用到，所以系统需要经常对主存储器作大量的数据存取，因此存取这个档案的速度便构成影响计算机快慢的非常重要因素！一般Windows预设的是由系统自行管理虚拟内存，它会躲边因应不同程序所需而自动调校交换档的大小，但这样的变大缩小会给系统带来额外的负担，令系统运作变慢！有见及此，用户最好自定虚拟内存的最小值和最大值，避免经常变换大小
5、设定虚拟内存步骤： 右击→【我的电脑】→【属性】→【高级】→【效能】的对话框中，对“虚拟内存”进行设置。 最低设置为你现在的物理内存相等,和你的真实内存一样就行，一般是设置为物理内存的1.5倍或2倍为好，虚拟内存的设置不要太高，最高设置成1024MB,也就是两倍,是最佳的设置。 沟怕番 如内存1G，可以设置为1536M(1.5倍)；2G的话，可以设置为2048M
