1、西瓜
在夏天最多的便是西瓜去，常听人生说，例假来了多喝水。可能就有人想到西瓜水多，可以起到这作用，这是万万不可得，西瓜性寒，又名“寒瓜”
2、柿子
柿子性寒，会刺激子宫收缩，血量会大大减少，所以是不适合吃柿子的
3、蓝莓
蓝莓具有强大的抗氧化作用，在日常生活中帮助女性抗衰老。酸酸甜甜的，是女性性朋友的最爱，但是例假来了，就必须停一停
4、香蕉
性寒，会使血量减少，但是量吃的不多有一定的好处，多了会伤阳气。对于这一方面，一定要把握好
5、橘子
橘子可以吃，但不可以吃冷的，必须吃热的。但是吃多会上火，切记不可以多吃
